Принципы здорового питания
· Энергетическое равновесие.
· Сбалансированность питания по содержанию основных пищевых веществ.
04.09.2024
Прохождение диспансеризации
Возможность бесплатно проверить состояние здоровья есть у всех россиян. По правилам проведения диспансеризации, в возрасте с 18 до 39 лет чек-ап нужно проходить раз в три года, а с 40 лет - каждый год.
Возможность бесплатно проверить состояние здоровья есть у всех россиян. По правилам проведения диспансеризации, в возрасте с 18 до 39 лет чек-ап нужно проходить раз в три года, а с 40 лет - каждый год.
02.09.2024
Как не надо лечить артериальную гипертензию («высокое давление»)
Если давление стало повышаться, начинаем его измерять регулярно- ведем дневник давления утром и вечером ( пишем все три цифры - «верхнее», «нижнее» и третью цифру - пульс).
Если давление стало повышаться, начинаем его измерять регулярно- ведем дневник давления утром и вечером ( пишем все три цифры - «верхнее», «нижнее» и третью цифру - пульс).
30.08.2024
Вакцинация от гриппа продолжается
Важно понимать, что иммунизация укрепляет организм, защищает от гриппа в осенне-зимний период.
Важно понимать, что иммунизация укрепляет организм, защищает от гриппа в осенне-зимний период.
28.08.2024